
SPACE
Мы часто видим мужчин или женщин с большими животами.❗️Это не «пивной живот» и не просто обжорство. Большой живот – это человек, который не чувствует себя в безопасности.👆Любое увеличение живота соответствует состоянию «небезопасности». И не важно, простое это ожирение или увеличение внутренних органов. Чем больше живот, тем больше ощущение небезопасности.Диеты в этом случае не помогают. Потому что организму живот необходим. Жир в животе или опухоль органа брюшной полости – это палочка-выручалочка на случай форс-мажор.Когда человек не чувствует себя в безопасности, его организм продуцирует большое количество кортизола (гормона адаптации), связанного с ним инсулина (гормона голода и пищевого поведения) и серотонина.👆БОльшая часть серотонина вырабатывается в кишечнике специальными энтерохромаффинными клетками. Серотонин – один из гормонов счастья. Чем меньше серотонина вырабатывается в мозге, тем больше в кишечнике.Чем меньше ощущения счастья, тем меньше серотонина в 2голове» и больше в животе.Серотонин кишечника стимулирует аппетит. Поэтому человек полнеет.Серотонин – это гормон положения и социального статуса. Он является индикатором того, что нас уважают и ценят. Серотонин стимулирует нас быть первыми. Люди с большими животами имеют сложности в этой сфере. Страх не соответствовать, не быть на высоте, страх не сделать что-то хорошо, не успеть вовремя – всё это мезодермальные конфликты, они стимулируют рост живота.Для мужчин эти качества – вопрос выживания. Вот почему у мужчин часто большие животы.Низкий уровень серотонина – это быстрая утомляемость, хроническая усталость, снижение умственных способностей, памяти, внимания, пониженное настроение, депрессия. В таких случаях врачи назначают антидепрессанты, которые продлевают жизнь серотонину. Но это неестественный способ быть счастливыми.Лучшее лекарство от усталости и депрессии – это солнце и физические нагрузки. Но ещё есть внутренний свет, который позволяет следовать своему жизненному пути, без страха и сомнений. Важно его чувствовать, распознавать и следовать своему внутреннему свету. И тогда вам не нужен большой живот и тем более статус. Вы просто живете.Искусству жизни и расшифровке симптомов обучаю на наших образовательных продуктах. Присоединяйтесь и будьте здоровы. 📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏🟠Курс «Практическая психосоматика для жизни и здоровья»🟠Закрытое Сообщество доктора Гитбиндера🟠Практический семинар (офлайн и онлайн)
Жизнь не может быть ровной. Белая полоса сменяется черной. Искусству преодоления чёрных полос нас никто не учит. Но как только мы выбрались из ямы, преодолели черную полосу – мы становимся сильнее. Навык усваивается, и в следующий раз мы легко преодолеваем подобное препятствие. Опыт сформировался.👉В острую фазу кризиса организм напрягается. Бей или беги – основной способ выживания. Острая фаза называется симпатикотонией. А основной гормон этого состояния – кортизол. Он вызывает тревожность, напряжение в мышцах, бессонницу, тахикардию, повышает артериальное давление и…. отключает иммунитет. Если состояние симпатикотонии задерживается или один кризис наслаивается на другой – организм не может перейти из белой фазы в красную и устает.Хроническая усталость, апатия, потеря интереса к жизни. Вялый иммунитет, хронические бактериальные и грибковые инфекции.Мы всегда с осторожностью относимся к людям, которые не болеют острыми заболеваниями. Это никак не высокий уровень здоровья. Хронически высокий кортизол формирует кортизоловый эндокринотип. В нём нет места высокой температуре. Субфебрильная возможна, но не высокая. Это всё, чем может ответить иммунная система. Кортизол – великий иммунодепрессант. Люди, которые всё время в напряжении, не могут адекватно реагировать на внешние стимулы.👆Если человек в течение последних двух лет не заболевал острыми заболеваниями с температурой выше 38,5 градусов, то он в зоне риска. Не хочу пугать, но такой человек планомерно движется в сторону инсульта, инфаркта и прочей онкологии.Что делать? Начать жить. Своей, уникальной, неповторимой жизнью. Не только головой, но и сердцем.Жизнь – это воспаление, возбуждение, огонь. Жизнь должна быть увлекательной, интересной.Обязательства, ответственность, чувство долга важны. Но у многих из нас образ сильной мамы или критичного папы управляет нами и не дает расслабиться. Мы не живем. Тело есть, эмоции есть, но жизни нет. Внутреннее духовое «Я» не может овладеть нашими телами. Теряется самобытность, индивидуальность, яркость. Мы - как все. Но все – это не мы. Мы единственные и неповторимые, а жизнь у нас одна.А вы давно болели с высокой температурой? 📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏Искусству жизни и расшифровке симптомов обучаю на наших образовательных продуктах. Присоединяйтесь и будьте здоровы!🟠Онлайн-курс «Психосоматика для жизни и здоровья»🟠Двухдневный семинар-практикум | Онлайн и офлайн-форматы