Gitbinder Splash

GITBINDER

SPACE

Повышенный холестерин

Повышенный холестерин

Симптомы и Болезни

Холестерин никак не связан с питанием. Вообще никак. Много ли вы едите продуктов, богатых холестерином, мало ли – уровень холестерина в крови от этого не зависит.

Если анализ показывает превышение так называемой нормы по холестерину – то это не патология, а физиология. Холестерин повышается, потому что он очень нужен организму. Например, для производства стероидных гормонов, и прежде всего, кортизола. Когда организм предполагает повышенную потребность в кортизоле, он превентивно увеличивает синтез его предшественника - холестерина.

2/3 или 3/4 холестерина организма синтезирует печень, а ещё 1/3 или 3/4 организм получает с пищей. Этот биологический механизм обеспечивает бесперебойную поставку холестерина, потому что потребность в нём есть всегда. Даже если в силу каких-то причин, в употребляемой пище совсем нет холестерина – печень выручит.

Кортизол – гормон адаптации, напряжения, тревоги. Если подобные состояния преобладают в жизни, организм будет работать на опережение, создавая избыток холестерина.

Тревога – это распространённое среди людей состояние. Большинство знает, что такое тревога. А ещё очень большой количество людей находится в тревоге постоянно. Повышенный холестерин в крови – следствие тревоги.

Медицинские препараты статины, призванные снижать уровень холестерина, вредят организму. Они блокируют ферментные системы печеночной клетки, которые отвечают за синтез холестерина. Если вы сможете значительное время проводить в спокойном душевном состоянии, холестерин снизится с большой вероятностью.

Современному человеку сложно достичь расслабленного состояния. Тревога - более привычное состояние.

Какая сфера жизни у вас напряжена?
Откуда идёт тревога?
Отношения с собой, отношения с партнёром, отношения с родителями, отношения с детьми, работа или дело жизни – вот пять сфер, где разворачиваются жизненные процессы.

Ещё одна причина повышения уровня холестерина – это оксидативный стресс. Или свободно-радикальное окисления. Закисление внутренней среды организма, тканевой ацидоз. Всё это близкие понятия, характеризующиеся накоплением в организме токсических веществ на уровне соединительно-тканного матрикса. Свободно-радикальное окисление приводит к разрушению клеточных мембран, гибели клеток.

Если клетка не погибла, нужен ремонт её клеточной стенки. Холестерин и близкие к нему фосфолипиды, являются отличным ремонтным средством для восстановления клеточных мембран. Отсюда становится понятным: чем более высокий тканевой стресс, тем выше уровень холестерина.

Можно бороться с холестерином, ухудшая здоровье, а можно работать на уровне причин. Тканевой стресс - это следствие накопления: невыраженных чувств, неудовлетворённых потребностей, ограничивающих убеждений.
И здесь мы снова возвращаемся к жизни. Тело – лучший индикатор происходящего с человеком и в человеке. Доминирующие эмоциональные состояния отражаются в теле или соматизируются.  

Главный рецепт снижения холестерина – пересмотр жизни, правильно организованная жизнь. Это требует серьезной мотивации: жить по-старому уже невыносимо или здоровье на таком уровне, что не обращать внимания на него просто невозможно.

Для тех, кто хочет разбираться со своим здоровьем: холестерин не является причиной атеросклероза, не увеличивает риск инфаркта миокарда. Инфаркт, инсульт, атеросклероз – это состояние борьбы с жизнью, несогласия и неприятия каких-то её сторон. Холестерин – индикатор этой борьбы. Не нужно путать причину и следствие.

Каждый из нас может выбирать: выпить волшебную таблетку или заниматься жизнью.
Мы занимаемся жизнью, развиваем настоящую психосоматику и всегда приглашаем к нам в Сообщество, мировоззренческие курсы, семинары, где подробно говорим о здоровье, жизни нетривиально и на глубоком уровне. Так, как о здоровье никто больше не говорит.

Добро пожаловать!
📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏
🟠Курс «Практическая психосоматика для жизни и здоровья»

🟠Закрытое Сообщество доктора Гитбиндера

🟠Практический семинар (офлайн и онлайн)

30 апреля 2025Олег Гитбиндер
Пред.

Выпадение волос Ч1

Волосы – это один из индикаторов самочувствия человека, символ красоты, здоровья, сексуальности.Выпадение волос – симптом достаточно частый, волнующий как женщин, так и мужчин. Чтобы расшифровывать любой симптом, нужно иметь элементарные знания по анатомии и физиологии. Я всегда об этом говорю, и это касается любых симптомов. Как мы знаем, волосы на теле человека необходимы для защиты от факторов внешней среды: холода, палящих лучей солнца, перегрева, атмосферных осадков и разных других воздействий. И ключевое слово здесь – защита. Когда волосы истончаются, становятся ломкими, выпадают — значит, они перегружены.Они не могут всё время защищать — их запасы истощаются.И дело тут не в плохом кровообращении, не в плохом питании или плохом лимфотоке, тем более не в генетических сбоях! Истинная причина – это человек в состоянии защиты. А точнее – ментальной защиты. Голова связана с головным мозгом, мыслями, умом, логикой, рациональным мышлением, планированием, точными расчетами, здравым смыслом.Но очень часто мысли занимают слишком большую часть нашей жизни.Голова включается и часто не выключается.Будто бы пухнет от незаконченных дел, неразрешенных конфликтов, неудовлетворенных потребностей.Противоположностью мыслям являются чувства. Мысли и чувства – это одна из ключевых дуальностей человека. Мысли необходимы, но они вторичны, по отношению чувствам. Сначала чувство – потом мысль. Помните про «три этажа человека»?Голова, грудь и живот.Голова — это мысли, грудь — чувства, живот — инстинкты.Хорошо, когда все три этажа человека сбалансированы и находятся в гармонии друг с другом. Но человек не может быть постоянно осознанным. Если у нас незакрыты вопросы денег, материальных ценностей, всё, что касается работы, зарплаты, бизнеса — это вопросы "выживания".Для женщин очень важно быть в отношениях, иногда это тоже вопрос выживания. Все эти ситуации порождают определенные человеческие состояния, когда нужно защищаться. Это эмоциональные или энергетические состояния, но, как вы уже знаете, любые состояния отражаются в теле посредством психо-нейро-эндокрино-иммунной системы. Одним из проявлений энергетического состояния на уровне тела являются гормоны.Зная, какие состояния связаны с определенными гормонами, мы можем воздействовать или управлять именно состояниями, а не убавлять или прибавлять гормоны. Волосы тоже регулируются нервной, эндокринной и иммунной системами. В следующем посте мы рассмотрим, какие гормоны отвечают за состояние волос и подберем лекарства под разные случаи.🟠Курс «Практическая психосоматика для жизни и здоровья»🟠Закрытое Сообщество доктора Гитбиндера🟠Практический семинар (офлайн и онлайн)

Олег Гитбиндер
07.07.2025
След.

Про отсутствие энергии и сил

Отсутствие энергии, сил и желания чем-либо заниматься – бич современного общества.Медицина не рассматривает жизненную энергию как отдельную категорию. Если человек приходит к врачу и говорит: «Доктор, у меня ничего не болит, но у меня нет сил», то в лучшем случае его отправят к психотерапевту. Медицина работает только с тем, что можно измерить, пощупать, увидеть в анализах или обследованиях. А если измерить нельзя — значит, этого не существует.Однако древние философские и целительские направления, такие как традиционная китайская медицина, аюрведа, тысячелетиями изучали этот вопрос. В китайской философии существует понятие «ци» — жизненной энергии, которая циркулирует по каналам в теле. В индийской традиции ей соответствует «прана». Эти концепции говорят о том, что энергия человека – проявление физических, эмоциональных, духовных процессов.В организме человека есть определенные «батарейки», от состояния которых зависит жизненная энергия. Важнейшие из них — это надпочечники и щитовидная железа. Первые можно назвать хранилищами жизненной энергии. Щитовидная железа – мотор, ускоряющий основной обмен. Если эти органы истощены, энергии просто не будет.Откуда берется энергия?Я не открою секрет, если скажу простые вещи: радость, любовь, свобода, возможность к самовыражению, служению Богу или Высшим Силам и так далее. Другими словами, жизненная энергия рождается тогда, когда мы можем делать то, что нам нравится.В идеальном варианте ты просыпаешься с воодушевлением, потому что впереди день, наполненный любимыми делами. Ты мечтаешь попасть на свою любимую работу, потому что ты бесконечно ею увлечен.  И за это еще и деньги за это платят! Здорово? Идеально!Но часто ли мы видим такую картину? Многие люди идут на нелюбимую работу, находятся в отношениях, которые их не наполняют, живут в постоянном напряжении. Их энергия утекает, и они этого даже не замечают. А потом удивляются, почему нет сил.Спросите себя: если бы у вас было неограниченное количество денег, стали бы вы продолжать заниматься тем, что делаете сейчас? Или все-таки ваше дело вас истощает? Это ключевой вопрос, который объясняет наличие или отсутствие у вас жизненных сил.  📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏Искусству жизни и расшифровке симптомов обучаю на наших образовательных продуктах. Присоединяйтесь и будьте здоровы!🟠Онлайн-курс «Психосоматика для жизни и здоровья»🟠Двухдневный семинар-практикум | Онлайн и офлайн-форматы

Олег Гитбиндер
02.04.2025
Экосистема
Экосистема