Мне часто задают вопрос - что почитать на тему психосоматики? Какие книги, каких авторов? Чаще всего я отвечаю, что не знаю. Потому что, по моему мнению, системных книг по психосоматике нет, или мне они не попадались.

👉Сложность вопроса в том, что люди по-разному понимают термин «психосоматика». Сейчас очень много людей, которые считают себя специалистом в области психосоматики. Но на самом деле, они подменяют понятия.

Объясню, что подразумеваю под этим термином я. Максимально просто, чтобы не вводить никого в заблуждение. Как говорил мой итальянский учитель М. Монселлато, если ты понимаешь тему, то ты сможешь четко и понятно её объяснить. А ещё он говорил, что нам очень важно быть ясными. С собой и со своими пациентами.

Термин «психосоматика» подразумевает две составляющие: психику или душу («psycho» по-гречески душа) и тело (греческое слово «soma»). Понятно, что эти две составляющие неразрывно связаны, иначе не было бы смысла их объединять таким термином.

Говорят, что психика влияет на тело, а тело на психику. Это правда, но тело всегда вторично. Это аксиома.
Какие заболевания можно считать психосоматическими? Правильный ответ только один – все.

Человек живет, и в каждый момент времени проживает (или находится) в определённом состоянии. Если говорить узко, то это эмоциональное состояние, что не совсем верно. Точнее энергетическое состояние – более обширный термин.
Состояния могут меняться, но есть базовые, доминирующие состояния. Состояние – это энергетическая совокупность организма. Окружающая среда, люди, настроения, контексты, поле, коллективное бессознательное, план души – всё это, и не только, определяет наши состояния и наши взаимодействия, с собой, и с миром.
Состояния отражаются в теле посредством регулирующих систем организма: нервной, эндокринной, иммунной (концепция PNEI). Это самый высокий и самый эффективный уровень помощи человеку. Такой подход кардинально отличается от симптоматических подходов современной медицины.

Меняя состояния с помощью различных психологических или натуропатических техник, мы можем настраивать организм, а не бороться с симптомами.
Умение расшифровать симптом, найти его соответствие жизни, понять происхождение, трансформировать блок - вот что такое психосоматика в моём понимании. Тема психосоматики огромна и крайне интересна. Мы в начале пути. Нам предстоят серьезные открытия.
Если у кого-то есть свои идеи на темы психосоматики – пожалуйста делитесь, интересна ваша точка зрения.      

Искусству жизни и расшифровке симптомов обучаю на наших образовательных продуктах. Присоединяйтесь и будьте здоровы!

🟠Онлайн-курс «Психосоматика для жизни и здоровья»

🟠Двухдневный семинар-практикум | Онлайн и офлайн-форматы