Текст-послание после консультации

После каждой консультации я пишу клиентке текст-послание, в котором резюмирую то, что мы делали и обращаю ее внимание на ключевые моменты встречи. К ним всегда можно вернуться и перечитать, ведь иногда в период трансформации после встречи бывают непростые моменты проживания разных чувств и состояний, и крепкие автоматизмы психики могут предложить «старые рельсы». Поэтому я всегда закладываю в текст смысловые якори, они помогают осознать состояние и привнести ясность в моменте.